À propos


Geneviève Côté, propriétaire de 2eSouffle, s’est donnée comme mission de créer un lieu chaleureux et confortable où se fusionnent coaching, mouvements et soins thérapeutiques dans une vison de bien-être global. Geneviève Côté est aussi autrice et fondatrice de Kiné Tune-Up®.
Il est au cœur de ses priorité de vous offrir sous un même toit une gamme complète de services pour demeurer bien dans votre corps et votre esprit.

Les services


• Massothérapie spécialisée en kinésithérapie et ventouse thérapeutique
• Thérapies pour fascias
• Exercices complémentaires aux soins
• Plan d’entrainement personnalisé
• Coaching santé et bien-être en PNL
• Cohérence cardiaque & la santé par le nerf vague
• Transgénérationnel & constellation (à venir)


Ces services et les soins vous seront prodigués dans un environnement convivial par une thérapeute qualifiés et passionnés.

Permettez-vous de donner un 2e Souffle à votre vie!

Geneviève Côté


Thérapie manuelle:

• Massothérapie, Kinésithérapie,Orthothérapie
• Mobilisation articulaire
• Massage thailandais
• Thérapie myofasciale struturale, approche de BetsyAnn Baron
• Ventouses thérapeutique
• Rolfing
• Triggers points myofasciaux
• Viscérale osthéopatique
• Taping sportif et neuro-proprioceptif

Relation d'aide:

• PNL, maitre praticien, Académie Francophone en neurocoaching
• Neuroscience, Monique Sallaz, Académie Francophone en neurocoaching
• Éducation Kinesthésique, Brain Gym 101, France Lemire
• Cohérence Cardiaque en biofeedback, HeartMath, Dr.David O'Hare
• La guérison par le nerfs vague, approche de Dr. Stanley Rosengerg
• Art Thérapie & facilitatrice en créativité, Arts visuels, Université Laval

Entrainement & techniques corporelles:

• Abdologie De Gasquet
• Gymnastique des fascias
• Fascia connector, Ana Oustubo
• Stretching
• Balles thérapeutiques & automassages
• Suspension TRX, fonctionnelle et corrective
• Biomécanique du mouvement
• Entrainement pré/post natal et périnéal
• Entrainement Spinal, Jean-François Harvey
• Yoga De Gasquet
• Yogathérapie médical (YTM), Diana Perez
• Entrainement spécifique pour asthmatique & MPOQ, RQAM
• Entraineure en course à pied, Certifier courseapied.ca
• Entraineure de club, Fédération athlétisme Québec
• Préventions des blessures en course à pied, Blaise Dubois


En cours:

• Transgénérationnel & constellation, Humanitum
• Kinésiologie énergétique ( La santé par le toucher)
Nous restons constamment à l'affût des nouvelles avancées afin de vous offrir les meilleurs soins.

Notre mission


Nous avons à cœur la santé, le bien-être et nous sommes persuadés que bien respirer, bouger et prendre soin de son corps est la clé. Notre mission est d’aider les gens à prendre soin d’eux et les stimuler à avoir une vie plus active et plus saine.
Le tout dans le respect et dans l’écoute de vos besoins.