Donnez un 2e souffle à votre vie
Massage thérapeutique
De type Suédois ; ce massage à l’huile induit une détente musculaire, par sa profondeur et son approche musculo-squelettique.Le massage thérapeutique en Masso- Kiné-Ortho ciblera spécifiquement une zone inconfortable ou problématique (nouvelle ou chronique).
Ventouse thérapeutique ; Les ventouses avec leur effet de succion unique, permettent de mobiliser et d' étirer les tissus sous-cutanés (les fascias et les muscles) elles améliorent ainsi l'amplitude de mouvement, la circulation, décongestionne la zone et diminue l'inconfort initial.
EFT- Cohérence cardiaque- Pleine conscience - Nerf vague
sont des approches axées sur le bien-être du corps et de l'esprit. L'EFT (Technique de Libération Émotionnelle) utilise la médecine chinoise et l'acupression pour soulager le stress émotionnel. La cohérence cardiaque équilibre le système nerveux par la respiration. La pleine conscience favorise la paix intérieure et la réduction du stress. Le nerf vague quant à lui, est une composante du système nerveux parasympathique liée à la relaxation et à la régulation émotionnelle.
kiné Tune-Up
Le Kiné Tune Up est une approche d'entraînement globale extrêmement bénéfique en complément de vos soins en Masso-Kiné-Ortho, ou pour maintenir votre fonctionnalité quotidienne.
Thérapie en relation d'aide
Besoin d’un coup de pouce? Je guide les gens vers le chemin du bien-être depuis plusieurs années. J'ai une boite à outils bien remplie et une créativité débordante. Tout en prenant en compte vos besoins et vos objectifs ( gestion du stress, procrastination, confiance en soi, etc.) C’est avec enthousiasme et professionnalisme que je vous guiderez vers votre version 2.0.