La mécanique du corps « biomécanique» Plusieurs de mes patients sont des sportifs (nageurs, skieurs, coureurs, cyclistes, joueurs de volleyball…) Ils me consultent souvent pour des […]

Quand la course se conjugue au féminin Courir au féminin est obligatoirement différent, les soutiens-gorge, le plancher pelvien qui peut apporter quelques complications (comme des fuites […]

Les étirements On me questionne souvent sur les étirements. Est-ce que j’en fais ? Si oui, quand ? À quoi servent-ils ? Balistique, c’est quoi ? […]

Toujours la même question du chaud ou du froid ? C’est facile, le froid, la glace C’est fini ! Il est maintenant temps d’intégrer un peu […]