À propos

Geneviève Côté



Geneviève Côté, thérapeute et entraîneure, fonde « 2e souffle » pour vous offrir sous un même toit, une gamme complète de services pour être actif et bien dans votre corps. Entraînements et massothérapie. Tous nos services seront planifiés et élaborés pour répondre à vos besoins.
Permettez-vous de donner un 2e souffle à votre vie!
Ces services et les soins vous seront prodigués dans un environnement convivial par une thérapeute qualifiée et passionnée.

Nous restons constamment à l'affût des nouvelles avancées afin de vous offrir les meilleurs soins.

Entraînement Kiné Tune-up®


Kiné Tune-up® a été développé par Geneviève Côté « entraîneur et thérapeute », celle-ci réunit sous un même nom sa passion pour le massage et le mouvement. Le nom Kiné Tune-up, doit son origine à «Kiné» pour kinêsis du grec ancien qui signifie le mouvement et Tune-Up qui signifie faire un ajustement dans le but d’améliorer le bon fonctionnement ou l'efficacité. Donc, faire un tune-up de corps.

L’entraînement Kiné Tune-up® offre des exercices en respect avec la biomécanique du corps. Mobilités, flexibilité, auto-traitement et renforcement spécifique sont la base de cet entraînement. Les exercices sont accompagnés de respiration et de bonnes postures du corps. Le tout dans le but de conserver ou de réadapter le corps vers un mouvement fonctionnel et sans douleur.


Les certifications principales de Geneviève Côté sont :

• Massothérapie, MKO
• Entraîneure en course à pied, courseapied.ca
• Entraîneure de club, Fédération athlétisme Québec
• Préventions des blessures en course à pied, Blaise Dubois
• Éducatrice en asthme, RQAM
• Thérapie myofasciale struturale, approche de BetsyAnn Baron
• Taping sportif et neuro-proprioceptif
• Nutrition et éducation à la santé


Formations en cours
• Spinal, Jean-François Harvey
• Kinésithérapie / Orthothérapie

Notre mission


Nous avons à cœur la santé, le bien-être et nous sommes persuadés que bien manger, bouger et prendre soin de son corps est la clé. Notre mission est d’aider les gens à prendre soin d’eux et les stimuler à avoir une vie plus active et plus saine.
Le tout dans le respect et dans l’écoute de vos besoins.

Nos Partenaires

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